恋愛成就が叶わない人が陥りやすいマインドブロックとは？

「なぜか恋愛がうまくいかない」「好きな人と良い関係になれない」——そんな悩みを抱えている人は多いかもしれません。
しかし、その原因は相手や環境だけでなく、自分の「マインドブロック」にあるかもしれません。
マインドブロックとは、自分自身が無意識に作り出した心理的な障害のこと。これがあると、せっかくの恋愛のチャンスを逃してしまうこともあります。
本記事では、恋愛成就を妨げるマインドブロックの種類と、それを克服する方法を解説します。

1. 恋愛成就を妨げるマインドブロックとは？

マインドブロックは、無意識のうちに自分の行動を制限し、恋愛を遠ざける要因となります。以下のような考え方に心当たりはありませんか？

① 「私には魅力がない」ブロック

「私なんてどうせモテない」「もっと可愛く（かっこよく）ならないと恋愛できない」——そんな思い込みがあると、恋愛のチャンスが訪れても自信を持てず、積極的になれません。

② 「恋愛は難しいもの」ブロック

「恋愛は努力しないとうまくいかない」「異性との関係は複雑で難しい」という思い込みがあると、無意識に恋愛を遠ざけてしまいます。

③ 「傷つくのが怖い」ブロック

「また振られたらどうしよう」「過去の失恋がトラウマで…」といった恐れがあると、新しい恋愛に踏み出せません。

④ 「理想の相手じゃないとダメ」ブロック

「年収は〇〇以上」「身長は〇〇cm以上」「イケメン（美女）じゃないと…」と条件を厳しく設定しすぎると、出会いの幅が狭くなります。

⑤ 「どうせ私なんて幸せになれない」ブロック

「私は恋愛運が悪い」「結局、誰ともうまくいかない」といった思い込みがあると、無意識に恋愛を遠ざける行動を取ってしまいます。

2. マインドブロックを克服する方法

① 自分の価値を認める

「私には魅力がない」というブロックを外すためには、まず自己肯定感を高めることが大切です。

• 自分の長所を書き出してみる
• 「私は魅力的な存在だ」と自分に言い聞かせる
• 自分磨きをして、自信を持つ

② 「恋愛は自然なもの」と考える

「恋愛は難しいもの」と思い込んでいる場合、恋愛はもっと気楽に楽しめるものと意識を変えましょう。

• 「恋愛は努力しなくても自然に生まれるもの」と考える
• 友達と過ごすような気持ちで異性と接する
• 出会いの場を楽しむ

③ 過去の傷を癒す

「傷つくのが怖い」というブロックを克服するためには、過去の恋愛の痛みを手放すことが重要です。

• 失恋の経験から学べたことを書き出す
• 「新しい恋愛は違うもの」と考える
• ポジティブな恋愛ストーリーを思い描く

④ 理想の条件を緩める

「理想の相手じゃないとダメ」という考えを持っていると、出会いのチャンスを減らしてしまいます。

• 「絶対に譲れない条件」と「妥協できる条件」を分ける
• 理想よりも「一緒にいて楽しいか」を重視する
• 実際に会ってみて、フィーリングを大切にする

⑤ 「私は幸せになれる」と信じる

「どうせ私なんて幸せになれない」と思っていると、本当にその通りの現実を引き寄せてしまいます。

• 毎日「私は幸せな恋愛をする」と口にする
• 理想の恋愛をイメージしてワクワクする
• 「私には幸せになる価値がある」と自分に言い聞かせる

3. まとめ

恋愛成就が叶わない人の多くは、無意識のうちにマインドブロックを持っています。これを取り除くことで、恋愛のチャンスが広がります。

恋愛がうまくいかないと感じたときは、自分の思考を見直し、マインドブロックを外すことを意識してみましょう。
心の中の障害を取り除くことで、自然と恋愛のチャンスが増え、素敵なご縁が引き寄せられるはずです！